栄養たっぷりの簡単手作りヘアマスクで即効健康な髪に

アボカドトリートメント（髪に栄養を補給したい）

材料：

アボカド　1/2個

マヨネーズ　50ml

作り方：

アボカドを潰し、実の部分とマヨネーズをクリーム状になるまでよく混ぜ合わせる。ミキサーかハンドミキサーを使えば尚良い。

使い方：

1. シャンプー後の髪にトリートメントを付けて、粗めのクシで髪全体に行き渡らせる。

2. シャワーキャップ、サランラップ、又はタオルで包んで、20分置く。

3. 洗い流す。

バナナトリートメント（ハリ、コシを出したい）

材料：

熟れたバナナ

ココナッツオイル又はホホバオイル大さじ１

卵　１個

作り方：

材料を液状になるまでミキサーにかける。

使い方：

1. 渇いた髪に出来上がったトリートメントを付ける。

2. 15-30分置く。（お風呂に入りながらやると効果的）

3. 洗い流して、通常通り、シャンプーとリンスをする。

ラベンダーホットオイルトリートメント（つやつやの髪にしたい）

材料：

オリーブ油　100cc

（お好みで）ラベンダー精油　8滴

（お好みで）ローズマリー精油 8滴

作り方：

材料を容器に入れて混ぜ合わせる。40℃ぐらいのお湯に付けてオイルを温める。

使い方：

1. シャンプー前の髪全体にオイルを付ける。頭皮もマッサージする。

2. シャワーキャップ、ラップ、又はタオルを巻いて20分置く。

3. シャンプーを2回して、通常通りコンディショナーを使う。